这些“土方法”害人不浅！常见的5个急救误区，快来看，别中招！

在日常生活中，意外伤害常常突如其来。当家中的成员突然流鼻血不止、被热油烫伤，或是吃饭时不慎卡了鱼刺，您是否曾经下意识地让他们仰起头、往伤口涂抹牙膏，或是急忙吞下一口饭？这些看似来自经验的“土方法”，实际上隐藏着不小的风险。

误区一：流鼻血时仰头止血

可能带来的危险：

流鼻血时仰头，血液容易倒流进入气管，增加窒息的风险；同时血液还可能刺激胃黏膜，导致恶心和剧烈呕吐；此外，这种做法也会掩盖真实的出血情况，延误必要的医疗处理。

正确的急救方法（采用“低头捏压”四步法）：

第一步：应让患者坐直并向前低头，使血液能从鼻孔自然流出。

第二步：用手指捏住鼻翼最柔软的部位（注意不是鼻梁），持续按压十分钟。

第三步：可以在颈后发际线位置放置冰袋帮助止血。要提醒患者尽量不要咽下流入喉部的血液，应随时吐出来。

第四步：如果流血二十分钟后仍未停止，或呈现大量喷涌状态，应立即送往医院。

误区二：烫伤后涂抹牙膏或酱油

可能带来的危险：

在烫伤创面涂抹牙膏、酱油等物质，会阻碍皮肤散热，加深烫伤程度，还可能引起细菌感染，导致创面溃烂甚至组织坏死。这些做法也会污染伤口，干扰医护人员对伤势的判断。

正确的急救方法（牢记“冲脱盖送”黄金原则）：

应立即用流动的冷水持续冲洗伤处至少十五分钟，这是最关键的一步。小心地剪开覆盖伤处的衣物，注意避免撕扯已与伤口粘连的部分。之后用清洁的纱布或保鲜膜轻轻覆盖创面。如果出现水泡或皮肤发白等严重症状，应尽快送医治疗。请切记不要涂抹任何药膏，也不要自行挑破水泡。

误区三：癫痫发作时往患者嘴里塞东西

可能带来的危险：

在患者抽搐时强行往口中塞入物品，极易导致牙齿崩裂或口腔软组织撕裂。断裂的牙齿还可能落入气道引起窒息。此外，强行按压患者身体也可能造成关节脱臼或骨折。

正确的急救方法（遵循“三护一记”原则）：

应优先用软物保护患者的头部，避免撞击受伤；迅速移开周围尖锐物品，确保环境安全；帮助患者转为侧卧位，及时清理口腔分泌物，保持呼吸通畅；同时记录抽搐发作的持续时间。待抽搐停止后，仍保持侧卧位，不要立即喂水或喂药。

误区四：随意搬动脊柱损伤者

可能带来的危险：

对于脊柱受伤的人，任意移动可能导致骨折处移位，甚至造成脊髓横断，引发永久性瘫痪。不当的颈部活动还可能抑制呼吸，导致呼吸骤停。

正确的急救方法（坚持“不动等专救”）：

除非所处环境存在即时危险（如火灾），否则千万不要移动伤者。应用双手轻轻扶住其头部，保持中立位置不动。第一时间拨打120急救电话，并明确告知接线员患者可能有脊柱损伤。同时注意为伤者保暖，避免失温。应等待专业急救人员使用脊柱板进行搬运。

误区五：鱼刺卡喉后吞饭团或喝醋

可能带来的危险：

吞饭团反而可能将鱼刺推得更深，甚至扎入血管；喝醋并不能软化已经钙化的鱼刺；强行吞咽还可能导致食管穿孔，引发大出血。

正确的急救方法（采用“停看就医”法）：

首先立即停止进食和饮水。可尝试低头用力咳嗽，看能否将鱼刺咳出。如果鱼刺位置不深、肉眼可见，可小心用镊子水平方向夹出。若是鱼刺位置较深或无法取出，应尽快前往耳鼻咽喉科就诊。切记不要用手抠挖，以免鱼刺滑入气管。

专家提醒：家庭急救的核心是“不造成二次伤害”。遇到意外时，慌乱中的错误操作往往比损伤本身更危险。请牢记急救避险五字诀：鼻血捏鼻翼，烫伤冷水冲；抽搐侧卧护，骨折勿移动；鱼刺禁吞咽，速拨120。

（来源：科普中国）